Ankieta działu

Ankieta i regulamin działu wpierw...

Skoro masz dietę, to wrzuć ją do sprawdzenia, razem z ankietą. Wszystko według zaleceń w regulaminie działu.

moja wizja jest taka: robie temat w naszych zdjeciach i tam zglaszane sa propozycje kandydatow, najlepiej zeby byly to aktualne fotki. W ankiecie jest chyba maks. 20 pozycji, wiec dobrze by bylo zebrac tylez fotek z kandydatami. Zeby bylo w miare sprawiedliwie, ocenialibysmy zdjecia pod katem rzezby. No i dobrze by bylo zeby wszystkie fotki byly w [...]

regulamin dzialu - ankieta jak sobie wyobrazasz ten cykl ile który ma trwac..?

Metro09 1.Ankieta w dziale jest łatwa i objeta w regulaminie i wtedy bedziemy radzić 2.żadnych suplementów tylko naturalne jedzenie , suplementy to dodatki i przyjdzie czas że bedziesz je wykorzystywał , wejdz do działu ODZYWIANIE i ogarnij podstawy żywieniowe. 3.Polece ci plan treningowy ale najpierw PUNKT 1

Zgodnie z regulaminie wstaw PEŁNĄ ankietę działu: http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale%2E-t411741.html regulamin: http://www.sfd.pl/Tw%C3%B3j_temat_zosta%C5%82_skasowany_Zajrzyj_%21%21%21__REGULAMIN_DZIA%C5%81U-t473858.html ANKIETA MA BYĆ PEŁNA WSZYSTKIE POLA

wygląd standard,dawkowanie zapraszam do działu doping-załóż temat z wypełnioną ankietą

Regulamin dzialu jest dla wszystkich i ankieta musi zostac uzupelniona w calosci.

wklej ankietę działu! wypadałoby trochę o Tobie wiedzieć przed jakimikolwiek radami, na pierwszy rzut oka mało kcal w tej diecie i drobne poprawki by się przydały, ale pierw ankieta Zmieniony przez - micah w dniu 2012-07-22 16:51:55

Po 1 edycja. Po 2 ankieta tak nie wyglada. Jest wzor w gorze dzialu. /pozdr

http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html żeby można było odnieść się do diety to napisz coś o sobie - ankieta z działu w linku wyżej (na końcu) uzupełnij i wrzuć tutaj.

Jesli tak. W takim razie zgodnie z regulaminem działu, Ankieta! http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

SoloMaster pierwsza sprawa to regulamin działu ANKIETA druga to co podajesz to żaden plan treningowy tym bardziej w strone siły. to bohomaz.

Zapoznaj się regulaminem działu, skopiuj i wypełnij ankietę z podwieszonych tematów. Ankieta: 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

Wypełnij chociaż porządnie ankietę, bo to co wkleiłeś jest z innego działu. Na górze masz regulamin z ankietą. Poza tym przeczytaj 2 linki pod moim postem.

Ankieta jest w regulaminie działu, nikomu nie będzie się chciało wchodzić na Twój profil. Jak chcesz dobry plan góra/dół, to przeczytaj etap 6 http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w-t906985.html.

Ankieta - skopiuj i wypelnij, podpiety temat z tego dzialu wyniki masz takie, że nie ma co się dziwić

Ankieta z regulaminu działu do uzupełnienia i ten pamiętnik do przeglądnięcia. http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t1066636.html http://www.sfd.pl/olinkaz93_%2F_%C5%BCelazna_r%C4%99ka%2C_krata_na_brzuchu%2C_turbo_nogi_i_stalowe_po%C5%9Blady_just_do_it!_-t816151.html

Wstaw swoją dietę do działu odżywiania, w raz z ankietą

dieta padaka to po pierwsze po drugie nadal brakuje ankiety działu :/ zapraszam do poczytania : http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Odchudzanie-t418943.html wszelkie informacje co do diety oraz produktów masz w podanym linku poczytaj ułóż sensowną dietę i wróc tutaj z ankieta oraz ponowną propozycją diety ! a ktos ogarnięty w [...]